tisdag 8 juli 2008

Dagens motion

Det har gått riktigt bra att gå uppför, alla trappor till våning 10.
Inte illa.

Igår var det lite tuffare... men med tre pausar kom jag upp.

Här ser du hur högt upp jag jobbar - även om det är en vinterbild. Kanske för att jag tycker att det är för kallt nu, för att vara i juli.

Fast så många steg blev det inte idag, lite drygt 11 000

Å som vanligt är det ingen rökning och ingen ökning!

Inga kommentarer: